El pasado fin de semana tuvimos el placer de tener con nosotros a profesores y biomecánicos de la Universidad de León, y a los responsables de la selección española de la sección de fondo.
Querían ver a los atletas de la escuela Atlética Lucense y hablar con el cuerpo técnico para ver cómo se entrenaba en este gran núcleo de entrenamiento, en donde los últimos años han salido mucho internacionales de categorías inferiores.
Se realizaron:
Test Abalakov. Para la medición de la fuerza explosiva.
Test de Conconi. Determinar el umbral aeróbico para saber con exactitud los ritmos de trabajo según el objetivo del entrenamiento.
Medición de lactato.
Grabaciones en video en cinta de correr, para marchadores, con cámaras específicas para ver la técnica de carrera, entrada y salida del apoyo ….
Al realizar estas pruebas con profesionales de renombre, se juntaron atletas de diferentes grupos de entrenamientos que existen en Lugo, para alcanzar mejores resultados y saber cómo deben de entrenar.
Un placer tener aquí al panel de la selección española y grandísimos personalidades del sector del deporte.
#eal #escuelaatletica
#escuelaatleticalucense #lugo #rfea #quescrem #championchipnorte #demasweb #sampayoycarreiraasesores #fisioboasmans